Kiitos teille kaikille ystävällisistä ja kannustavista kommenteista, sekä vinkeistä. Mukavaa, että toisille vieraat ihmiset jaksavat tukea ja tsempata. Olette kivoja!

Selän suhteen suunnitelma on se, että ensi viikolla menen röntgeniin, joka toivottavasti kertoo selän tilanteesta jotakin. Jos ja kun kuvista todetaan jotain olevan vinksallaan alaselässä, lääkärin kanssa neuvotellaan jatkosta. Ehkä saan lähetteen koulututetulle kiropraktikolle, jolloin saisin hoidon huomattavasti halvemmalla. Aion tätä myös lääkärille ehdottaa itse.

Syyskauden startti alkoi eilen mukavasti reilun tunnin lenkillä raikkaassa syysilmassa. Sykemittarikin oli matkassa, mutta pentele päätti tiltata juuri kotiovella, ja harjoitus katosi! Olisikohan tuosta patterit loppumassa?

Tänään käytiin shoppailemassa, ostin itselleni kohtuuedullisia liikkeellelähtökannustimia.
Nyt tässä mietin, lähdenkö sauvakävelylenkille vaiko bodybalance-tunnille.. Toisaalta olisi kiva mennä kokeilemaan sitä bodybalancea vihdoin ja viimein, toisaalta taas nyt olisi uudet vehkeet sauvalenkille. Vaikea valinta!

Syksynkirpakkaa viikonlopun jatkoa itse kullekin!