Olen tänään(kin) ollut kuin puupökkelö. Ahtisaarimaisesti joudun
kenkkasemaan eteenpäin. Ihan jumissa on jalat ja takapuoli
toissapäiväisestä punttitreenistä. Toissapäiväisestä! WTF! Mitä ihmettä
tämä tarkoittaa? Voiko ihmisen voimatasot romahtaa muutaman
treenittömän viikon jälkeen näin pahasti, että palautuminen kestää
monta päivää?! No, mulla jäi kyllä palautusjuoma kokonaan juomatta,
että sekin voi osaltaan vaikuttaa. Mutta ei tämä nyt ihan normaalia
ole. Odotin että kunto säilyisi hieman pidempään. Vaan eipä se näytä
säilyvän ilman ylläpitoa.
Oli miten oli, en jaksa enää odottaa, vaan lähden tästä rääkkäämään
kipeytyneitä lihaksiani lisää salille. Pitää vaan muistaa kotona juoda
palautusjuoma ja venytellä kunnolla.
Niin ja onpahan syy vetää uudet, lyhennetyt Bia Brazilini jalkaan alustavia testejä varten!
keskiviikko, 22. maaliskuu 2006
Kommentit