Eilen oli oikein mainitsemisen arvoisen mukava kuntosalireissu. Pikkusen nostin taas painomääriä, ja jaksoin taas hitusen verran enemmän. Ehkä se sunnuntainen BodyPumppi oli vetreyttänyt lihaksia sen verran että eilen jaksoi paremmin salilla. Fiilis oli joka tapauksessa hyvä, treenit oli lämmittelyineen vedetty läpi kolmessa vartissa (!), ja koko illan oli kropassa mukava lämmin fiilis.

Alkaa olemaan aika vaihtaa jo ohjelmaa, ehkäpä jo ensi viikoksi saadaan uusi kuntosaliohjelma kehiin. Ohjelma pitää sisällään 3 treeniä/vko, saapa nähdä miten saan aikaiseksi käytyä. Olen nyt innostunut noista jumpistakin niin hyvin, että ei oikein aika riitä joka paikassa juoksemiseen. Ehkäpä luistaisin ohjelmasta sen verran, että voisin silloin tällöin korvata yhden kerran pumpilla, vaikka ne kuntosali ei olekaan verrattavissa pumppiin. Mutta fiilispohjalla nyt mennään, vaikka tehokiinteytyksen kuntosaliohjelmaa käytänkin.

Ehkä minä sittenkin vielä joku päivä tuollaiseksi muutun.

gallerypic.php?id=31842