Eilen oli oikein mainitsemisen arvoisen mukava kuntosalireissu.
Pikkusen nostin taas painomääriä, ja jaksoin taas hitusen verran
enemmän. Ehkä se sunnuntainen BodyPumppi oli vetreyttänyt lihaksia sen
verran että eilen jaksoi paremmin salilla. Fiilis oli joka tapauksessa
hyvä, treenit oli lämmittelyineen vedetty läpi kolmessa vartissa (!),
ja koko illan oli kropassa mukava lämmin fiilis.
Alkaa olemaan aika vaihtaa jo ohjelmaa, ehkäpä jo ensi viikoksi saadaan
uusi kuntosaliohjelma kehiin. Ohjelma pitää sisällään 3 treeniä/vko,
saapa nähdä miten saan aikaiseksi käytyä. Olen nyt innostunut noista
jumpistakin niin hyvin, että ei oikein aika riitä joka paikassa
juoksemiseen. Ehkäpä luistaisin ohjelmasta sen verran, että voisin
silloin tällöin korvata yhden kerran pumpilla, vaikka ne kuntosali ei
olekaan verrattavissa pumppiin. Mutta fiilispohjalla nyt mennään,
vaikka tehokiinteytyksen kuntosaliohjelmaa käytänkin.
Ehkä minä sittenkin
vielä joku päivä tuollaiseksi muutun.
tiistai, 24. tammikuu 2006
Kommentit