Olen yrittänyt ja pyrkinyt mahdollisimman sokerittomaan ruokavalioon jo jonkin aikaa.
Näkyvän sokerin käytön olen lopettanut kokonaan ja vaihtanut sen
makeutusaineisiin. Limukka on myös vaihtunut sokerittomaan versioon.
Perusmakeaan (karkit, leivokset, suklaa yms.) en ole koskaan ollut niin
erityisen persona, joten nekin oli helppo karsia pois ruokavaliosta.
Luulin eläväni sokerittomasti.
Sokeritesti
sen sitten paljasti, kuinka väärässä olinkaan luuloineni. Sokerin
uskomaton piiloutumiskyky mitä moninaisempiin paikkoihin vetäisi
vihreäksi jo salaisen palvelun agentitkin.
Kotoa kaapista
löytyi ns. terveellisiä muroja, joiden sokeriprosentti oli 20!
Kuvitelkaa. Lisäksi minun ruokavaliossa melkoinen sokeripommi on myös rasvaton jugurtti, jonka ajattelin olevan muka niin terveellistä. Sokeria lähes 15%. +100 muuta tuotetta.
Pöyristyttävää. Olen syvästi järkyttynyt.
perjantai, 16. syyskuu 2005
Kommentit