Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
67 hakuosumaa
Empiirisiä tutkimuksia part 102837
Perjantaina kävin hieroja/osteopaatilla, jolle kerroin, että pyöräily kipeyttää selkäni. Kerroin myös että pyöräily on tämänhetkinen lempilajini. Sain tylyn vastauksen, että pitäisikö alkaa miettimään...
03.07.2006 | Kommentteja 0 |
Torstai on toivoa täynnä
Patoutuminen purkamista
Pienehköjä liikunnallisia patoutumia päässyt syntymään liikkumattomuuden myötä. Kävin kävelyjuoksulenkillä:Oli muuten ihan kiva juosta pitkästä, pitkästä aikaa. Uuden mp3-soittimen kanssa tuntui että ...
23.06.2006 | Kommentteja 0 |
Torstai on toivoa täynnä
Myydään vähän käytetty pyörä, ostetaan uusi kroppa
Eilen kokeilin lähteä kävelylenkille. Jo muutaman minuutin jälkeen reikä pottuvarpaassa alkoi vaivaamaan niin että ei auttanut kuin palata takaisin. Kun kerran oli ulkoilukamppeet päällä, kaivoin pyör...
22.06.2006 | Kommentteja 3 |
Torstai on toivoa täynnä
Pyöräilyn vaaroista
Eilen innostuin taas pyöräretkelle, yllätys yllätys. Jännä, miten minun piti alunperin vain hankkia itselle edullinen kulkupeli lyhyille matkoille. Jotenkin siitä pyöräilystä sitten tulikin uusi hurah...
11.05.2006 | Kommentteja 1 |
Torstai on toivoa täynnä
13,1 km
Pyöräily on kivaa! Ja pienillä apuvälineillä siitä saa vielä kivempaa ja motivoivampaa:Hieno ja toimiva matkamittari pyörään maksoi 9,90e. Kävin kokeilemassa 13,1 km:n pyörälenkin, ja tuntui hyvin toi...
29.04.2006 | Kommentteja 3 |
Torstai on toivoa täynnä
Kuntopyrähdyksiä
Jostain syystä minulla on ollut sellainen kummallinen päähänpinttymä, että liikunnan pitää kestää yhden (1) tunnin. Vähintään yhden tunnin. Toki esimerkiksi useimmat jumppatunnit kestävät sen yhden tu...
21.04.2006 | Kommentteja 3 |
Torstai on toivoa täynnä
Lomasaldoa
Loma alkaa olemaan pulkassa, ikävä kyllä. Olipa muuten kerrankin oikein mahdottoman rentouttava pääsiäisloma, tämmöistä ei ole ollut kyllä vuosikausiin. Lomalla voi parhaiten rentoutua kun on vain te...
18.04.2006 | Kommentteja 1 |
Torstai on toivoa täynnä
Saliohjelman muutoksia
Kävin eilen salilla. Ja taas on vaihteeksi alaselkä kipeä. En tiedä onko tämä nyt kuvittelua, mutta vaikuttaisi siltä että alaselkä tulee aina jalkapäivän jälkeen kipeäksi. Eli se tarkoittaa sitä, ett...
12.04.2006 | Kommentteja 6 |
Torstai on toivoa täynnä
Pieniä eroja
Kävinpä eilen ensimmäistä kertaa BodyStepissä! Olen koko alkuvuoden yrittänyt päästä sinne tunnille, ja nyt siinä sitten onnistuin! Viimeksi olen käynyt junttijumpan step-aerobickissa joskus syksyllä,...
05.04.2006 | Kommentteja 0 |
Torstai on toivoa täynnä
Loskaisia mietteitä
Bioteekin 3-tehojuoma tuntuu vaikuttavan ainakin sen verran, että se pistää juoksuttamaan vessassa. Yölläkin täytyy nousta vessaan, mainosta lainatakseni. Kait se sitten on ihan hyvä merkki. Täytyy ra...
04.04.2006 | Kommentteja 0 |
Torstai on toivoa täynnä
Kevään ensimmäiset juoksuaskeleet
Eilen kokeilin ensimmäistä kertaa tälle keväälle, että mille se hölkkä maistuisi. Tarkoitus oli lähteä vain kävelylenkille päänsärkyä parantelemaan, mutta jotenkin mp3-soittimessa soiva menevä musiikk...
29.03.2006 | Kommentteja 1 |
Torstai on toivoa täynnä
Puupökkelö
Olen tänään(kin) ollut kuin puupökkelö. Ahtisaarimaisesti joudun kenkkasemaan eteenpäin. Ihan jumissa on jalat ja takapuoli toissapäiväisestä punttitreenistä. Toissapäiväisestä! WTF! Mitä ihmettä tämä...
22.03.2006 | Kommentteja 2 |
Torstai on toivoa täynnä
Peruutuksia ja Etuilua
Tänään olisi sitten ollut fysioterapeutti, vaan eipä sitten ollutkaan. Täällä meillä päin pyöriin ilmeisesti joku kovemman luokan lentsu, joka kaataa ihmisiä sänkyyn kokonaiseksi viikoksi. Näin oli il...
21.03.2006 | Kommentteja 0 |
Torstai on toivoa täynnä
Ihana turhamaisuus!
Minulla lähes kaikki liikuntavaatteet ovat joko kirpputorilta tai halpakaupasta ostettuja. Jostain syystä eilen naisellinen turhamaisuus iski täysillä ja vahingossa tilasin netistä itselleni uudet jum...
16.03.2006 | Kommentteja 3 |
Torstai on toivoa täynnä
Magic On The Ice
Eilen löysin jotain sellaista, mikä meni hukkaan jo ala-asteen liikuntatunneilla. Sain sattumalta eilen autokyydin merenrantaan, ja päätin lähteä yksin hiihtämään, vaikka olikin maha täynnä ja vähän ...
14.03.2006 | Kommentteja 13 |
Torstai on toivoa täynnä
1
2
3
4
5
Sivuosumia
Nyt on aikaa…...
09.12.2023 |
Elämäni palapeli
Alppien maassa pitkästä a...
29.11.2023 |
Maalla ja muilla mailla
Heinolan Salla Aas Compan...
20.11.2023 |
Lahen uutisia
Lahden Kansanopiston Tseh...
15.11.2023 |
Lahen uutisia
Vilpereiden ja Nappuloide...
09.11.2023 |
Linnoituksen avoin varhaiskasvatus
Kymmenen keinoa rentoutum...
03.11.2023 |
Asiaa rentoutumisesta
Syksyisiä mietelmiä…..med...
23.10.2023 |
Team Vuodatus Sport
Mielen hyvinvointia lukup...
21.10.2023 |
Kirjaperhoset
Elämä on taistelua...
19.10.2023 |
Ryhti
Viikon 42 puuhat...
19.10.2023 |
Nappuloiden puuhia
Pyörä varastoon ja kävely...
15.10.2023 |
Nuottiavain
Oman Karvaisen Ystävän Il...
12.10.2023 |
Anniii
Broadwaymusikaali Tootsie...
08.09.2023 |
Lahen uutisia
Elintärkeä fysioterapia -...
04.09.2023 |
Erilaisuutta yli rajojen
Vihervaaran Anna poikkeuk...
03.09.2023 |
Lahen uutisia