torstai, 11. tammikuu 2007

Haikeat Jäähyväiset

Aloin kirjoittamaan tätä blogia syyskuussa 2005. Siis aika kauan sitten. Heti alusta asti teemaksi muodostui liikunta, ruokavalio ja terveelliset elämäntavat yleensä. Toki muistakin elämänkäänteistä tuli kirjoiteltua, kun niitä eteen sattui.

Mitä sitten on melkein puolentoista vuoden aikana tapahtunut? Paljon! Kuka muistaa tähtihetket junttijumpan tai nyrkkeilysäkin kanssa ? Tai tupakanlopetusta juurilla ja kirjoilla?. Pasifistin tappeluintoa? Suuria lupauksia? Elämää suurempia hiihtohurmoksia? Niin paljon kaikkea mukavaa muisteltavaa. Ei se elämäni taidakaan olla niin tylsä kuin luulin!

Vaan kaikkea aikansa. Nyt on tullut aika jatkaa eteenpäin. Uusiin tuulin ja tunnelmiin. Tämän blogin päivitys päättyy nyt tähän. Jätän tämän vielä toistaiseksi näkyville, jos jotakuta tammikuista elämäntaparemontoijaa kiinnostaa historiaa lukea.

Kiitos teille kaikille lukijoille ja tilaajille, joita vieläkin on 39 kpl! Kävijälaskurin mukaan kävijöitä yli 20 000! Teiltä olen saanut paljon iloa ja tukea kommenttienne kautta. Jotkut teistä jopa tuntuvat ihan oikeilta ystäviltä, vaikkei koskaan ole tavannutkaan! Oli mukava viettää seurassanne lähes puolitoista vuotta. Ootta kivoja!


pentools5lg.gif

Kiitos ja näkemiin.
Sisko


ps. Jos jotakuta kiinnostaa allekirjoittaneen elämäntapataiteilu muualla, tyystin toisella teemalla, oikealla nimellä, ottakoot yhteyttä sähköpostiosoitteeseen [email protected] niin kerron oikean osoitteen.

perjantai, 22. joulukuu 2006

Hyvää Joulua!

Sisko toivottaa kaikille lukijoilleen lämmintä ja rauhaisaa Joulua!

maanantai, 18. joulukuu 2006

Test Drive

Teinpä viikonloppuna pienen koeajon uudella kuntopyörällä. Puoli tuntia ja 200 kaloria hurahti telkkarin ääresä kuin siivillä! Olisin jaksanut ihan hyvin vielä samanmoisen lisää, mutta pitkän liikkumattomuuden ja selkäongelmien jälkeen oli pakko aloittaa varovasti, vaikkei olisi millään malttanut.

Pyöräily, sekä sisä että ulko, on siitä mukava laji, että sykettä saa hallittua melko laajalla skaalalla. Verrattuna vaikka kävelyyn, jossa sykettä ei saa korkealle vaikka kuinka ripeästi kipittäisi. Tai hölkkään, jossa syke nousee liian korkealle vaikka kuinka hiljaa yrittäisi lönkytellä. Lisäksi pyöräily on yllättävän tehokasta kuitenkaan liikaa väsyttämättä. Tangonkin kuntopyörässä sai asetettua korkealle, joten pystyin pyöräilemään mummopyöräasennossa, eikä selkä kipeytynyt ollenkaan.

Jollakulla nyt tekisi mieli kuitenkin sanoa, että mikset lähde ulos lenkille tai pyöräilemään, sehän on ilmaista ja saa raitista ilmaa. Vaan kun ei oikeasti aina jaksa. Jos vettä vihmottaa vaakatasossa ja telkkarista sattuu tulemaan Maajussille morsian -finaali, niin pitää olla jo melko motivoitunut että saa lähdettyä pihalle. Kuntopyörän kanssa motivaatiokynnys ei enää voisi olla alhaisempi, sen kun hyppää selkään ja alkaa polkemaan.

Elikä epäilen että kerrankin tässä välineurheilussa ei sattunut virheostosta! Ainoa haittapuoli on se, että kuntopyöriä pitäisi olla kaksin kappalein, kun mieskin on siitä niin innostunut.

perjantai, 15. joulukuu 2006

Välineurheilua

Meille tuli tänään tämmöinen, tosin ilman tuota miestä.

ene_ct690kuntopyora_ISO.gif

Saapa nähdä jos tässä vuodenvaihteen jälkeen löytäisi sen kadonneen urheiluinnostuksen.

maanantai, 11. joulukuu 2006

Miehen logiikkaa

Ehdotin miehelle loppuvuoden kestävää ulkonasyömislakkoa.

"Joo, aletaan vaan. Voidaanhan me ottaa kotipakettiin."